Anyuka, maradjon a fenekén!
Anyuka, maradjon a fenekén!

  Váratlanul gyorsan intézményesültünk, élén a gyerekkel. Iskola, korán kelés, táska bepakolás, időre beérkezés, munkába menés, iskolából elhozás, végre délután lett, ragyogó napsütés, így van egy kis időm elmélázni azon, hogy az előttünk álló kb egy-másfél órában mi a csudának nem tudunk elmenni…

Mozgás, Valencia!
Mozgás, Valencia!

  (Kép: Wikimedia) Idén rögtön a suli végeztével nyaralni mentünk Valenciába, a közel másfél milliós spanyol városba.  A tengerparti heverészésen és a gyümölcsök, valamint a paella kóstolgatásán túl arra is volt időm, hogy megnézzem:hogy sportolnak az ittlakók a városban, hogy iktatják be a…

Hirdetés

Leírás

Sifter Vera vagyok, tizenöt éve dolgozom irodában és eközben aktívan mozgok, táncolok. Hiszem, hogy az ülőmunka és a tudatos testmozgás nem zárja ki egymást - sőt! Célom, hogy megosszam azokat a tapasztalataimat, melyek az aktivitásban segítenek- irodában és mozgásban egyaránt. mndigmozgasban@gmail.com Jelenlegi tanáraim: Grégory Chevalier - Kontakt improvizáció óra, Body Mind Centering szemlélettel Hrotkó Heléna Test-Tudat-Tánc

Friss topikok

Facebook oldaldoboz

süti beállítások módosítása